人生をキラッとさせる
【ヨガサプリ】
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About Me
🌱Niki🌱
カリフォルニアでヨガに出会い、「これは絶対によいものだ！」と直感し、学びを深めました。自分の大切な人にも伝えたいと思い資格を取得
🧡 3児の母（12・14・15歳）
🧡 幼少期にシカゴ、育児中にカリフォルニア在住経験あり
🧡 4歳からダンスを始め、バレエ・ジャズ・ヒップホップを経験
🧡 帰国子女が少なかった時代、不登校を経験 → マインドフルネスの重要性を実感
🧡 趣味：散歩・長風呂・ビール
🎓 資格 & 活動 🎓
✅ RYT200 / マタニティヨガ / リストラティブヨガ / 骨盤底筋トレーニング
✅ TEFL（英語教授資格）
✅ 経絡ヘッドスパ・季節アロマ認定講師
✅ 海外・国内でヨガイベント開催（2024・2025年 京都リトリート実施！）
🌟 あなたの人生がキラッと輝くヨガ、シェアさせてください！ 🌟
I look forward to meeting you all! ❤️
✅ TEFL（英語教授資格）
✅ 経絡ヘッドスパ・季節アロマ認定講師
✅ 海外・国内でヨガイベント開催（2024・2025年 京都リトリート実施！）
🌟 あなたの人生がキラッと輝くヨガ、シェアさせてください！ 🌟
I look forward to meeting you all! ❤️
🌿 セルフケアは一人じゃなくていい 🌿
忙しい毎日、心と体を整えるためにセルフケアは大切。でも「一人でやるのは難しい…」そんな経験、ありませんか？
カリフォルニア駐在当時、子どもは0・2・4歳。友達もいない中、ヨレヨレの状態で飛び込んだヨガスタジオ。
「Hi!! I love your yoga pants!!（そのヨガパンツ素敵ね）」
この何気ないやりとりで、その日一日が明るくなりました。
セルフケア＝一人でするもの、ではなく、人と繋がりながらできるもの。
私のヨガは、ただ動くだけでなく「ホッとできる時間」を大切にしています。
🌍 ヨガ × 英語で世界を広げる 🌍
英語は私の人生を大きく広げてくれました。英語が苦手でも、ヨガと一緒ならリラックスして楽しく触れられる！
「ストレスなく楽しく受けられる、バランスのいいバイリンガルヨガ」に定評があります✨